Управляем стрессом

    Завершился цикл занятий по теме " Овладение методами саморегуляции и управления стрессом ". Своей авторской методикой делилась и помогала освоить практический психолог, арт-терапевт Старынина Елена Николаевна.

Приятно было видеть ожидаемые результаты: ребята порелаксировали, порасслаблялись под музыку, научились визуализировать и вспоминать приятные и умиротворяющие звуки, запахи и ощущения.

Наиболее ценным оказалось то, что ребята смогли более реально взглянуть на стрессовые ситуации в своей жизни, почувствовать уверенность в себе и в своей способности преодолеть трудности. Об этом говорят не только они сами, а и проведенный нашими специалистами анализ их работ. 

Следующий этап - применение полученых навыков в реальной жизни. Важным в трезвости являеться не только преодоление стрессов, а и наполнение своей жизни радостью и душевным покоем. Желаем им успехов в этом! 

 

 

 

Лечение наркомании, алкоголизма и игромании

Комплексная реабилитация по программе 12 шагов для наркоманов и алкоголиков в Украине.

Не религиозный реабилитационный центр для химически зависимых "ШАГ ЗА ШАГОМ" г.Мелитополь, Запорожская область, Украина

 

©2020 Реабилитационный центр для наркоманов и алкоголиков "Шаг за Шагом" г.Мелитополь

Search